半夜起床尿尿時常覺得頭暈,算眩暈症嗎?還是梅尼爾氏症?

/李家雄中醫師

半夜起床,頭微暈,下床不穩,輕度的平衡失常,是很多人都遇到過的;看似平常,可是若掉以輕心,失足將成千古恨。但這樣的現象還稱不上是眩暈,程度上只能稱之為頭暈頭昏,常發生的症狀如頭重腳輕、眼前發黑、頭頂冒金星、快要暈倒以及身體漂浮無重心的感覺。

爲什麼頭暈

一般頭暈肇因,多以心理因素居多,如焦慮、緊張、恐懼,甚至高度興奮也會令人發暈;或是腦部缺氧、血液循環不良,如低血壓或血糖太低等。

如果早上起床,腳跟踩地,但是大拇趾卻無法自然用力,好似扭傷感覺,這就是肌能力低下的預兆,警示著當天起床後,各項行事都要小心翼翼,不適合進行長時間用腦、用力的事務,並要避開有危險性的活動,以防突如其來的頭暈,令人無法即時反應而造成傷害。

從時辰辨眩暈

晚上十一點凌晨三點之間,起床時會眩暈,這有值得一提的生理機制在其中。從經脈與時辰的分布來評估,這兩個時辰分別是膽經脈及肝經脈的主時,這正是腦下垂體及自律神經系統功能運作的轉換時間,是褪黑激素與生長激素分泌最高、腎上腺皮質素分泌最低的時候,也是交感神經功能最低、副交感神經功能最高的階段。

 

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