為什麼我做完咖啡淨化後,有排不乾淨的感覺?

 

文:王康裕

「無毒的家」國際連鎖創辦人

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許多人問我為何做咖啡淨化有時排出的東西不多,甚至有排不乾淨的感覺,而我做咖啡淨化的效果居然那麼好,難道是躺的姿勢不對或是少做了什麼步驟嗎?經過這樣的問答互動,我發現十個人當中有六個人有相同的情況,就是以為已排空,急著馬上離開馬桶。老師常跟各位說,白天我是個工作非常忙碌的人,常常覺得時間不夠用,但做咖啡淨化時,卻有條有理,放空心靈的雜念沈浸在幸福咖啡時刻。

請你們跟我一樣,花點時間好好整理清空自己身體的廢物,快快樂樂的進入睡眠或是精神飽滿迎接 每天的工作與課業。

 1.坐在馬桶時,稍微忍一下,按摩小腹,一面忍,一面放,切忌一口氣用力排泄,以免把馬桶弄的到處髒兮兮的,也避免肛門的括約肌, 因排泄物衝刺太快受到刺激,最正確的狀況,會先排出來的是咖啡液,然後是半成形的便便。

 

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