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精神/心理問題
恐慌症的治療方式有哪些？
文/游薇蓉編寫
恐慌症的治療可以分成藥物治療與非藥物治療兩大類，哪一種方式的治療效果比較好，目前仍沒有定論，但研究顯示，兩者合併使用時效果最佳。...詳全文
睡眠問題
為什麼睡眠時間超過八小時還是很累...
文/游薇蓉編寫
即使睡覺的時間一樣，例如在飛機經濟艙這種狹窄的空間坐著睡，跟能躺下來好好睡，睡眠品質還是截然不同。若一直採取不合理的姿勢，身體出現肩膀或腰腿僵硬、到處疼痛也是理所當然的事。所以在飛機上坐著睡，別指望能熟睡或消除疲勞。...詳全文
兩性相處
想婚族、夫妻必看！婚姻幸福的祕訣
文/吳怡蓁編撰
對你來說，什麼才算是幸福的婚姻呢？如果你無法馬上明確地回答，那麼你的幸福紅綠燈，現在亮的應該是很接近紅燈的黃燈。在我來說，幸福的婚姻就是指透過結婚這種制度來成為人生的勝利者。無論是事業上的成功，還是婚姻上的成功，都不過是類型上的差異，成功的哲學（思維）完全是一模一樣的。...詳全文
- 男人為什麼愛撒嬌呢？
  文/吳怡蓁編撰
- 如果伴侶自慰，應該擔心嗎？
  文/方于心編撰