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當我們身體出現異常或有不舒服症狀的時候，現代醫學教導我們這是「身體出現了故障」，也就是你生病了。隨著教育的普及，這種觀念已經根深蒂固的成為大多數人的直覺反應。這是一種對身體完全不信任的態度，認定我們的身體沒有太高的智慧，經常都會犯錯，生病就...詳全文
蘆筍茶：鮮蘆筍100克、綠茶5克。鮮蘆筍洗淨，切成一公分的小段，沙鍋內加水一公升後，中火煮沸放入蘆筍，加入用紗布裹紮的綠茶，煎煮20分鐘，取出茶葉袋即成。可替代茶飲隨時飲用，鮮蘆筍也可同時嚼服。能潤肺怯痰，解毒抗癌。...詳全文
許多人都有這樣的經驗，在經絡推拿師按摩之後，就會出現連續幾天的異常疲倦。這是肝經被疏通了，身體停止了肝火的透支，回到自然的狀態。以現代「身體異常就是疾病」的邏輯下，有些人會懷疑自己是不是生病了，其實這種疲倦只是顯示出自己本來能量不足的面貌而已。...詳全文
