健康食用油與美容保養油即便是由相同的素材所製造，其實是不一樣的東西，差別在於精製的方法。從植物所萃取製造的健康食用油，濃縮了植物精華。除了脂肪酸，脂溶性維生素或植化素這類不皂化物含量也很豐富。這些都是植物守護自我的成分，擁有非常強大的力量。...詳全文
肥胖研究主要的問題在於，忘記考慮到肥胖是一種長期發展的疾病，通常需要數十年的時間逐漸形成。典型的患者，在孩童時期會有一點過重，接著體重會緩慢上升，平均每年重0.5 ∼ 1 公斤，聽起來雖然很少，但經過40 年，增加的體重可以達到35 公斤。由於肥胖需要時...詳全文
