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糖尿病/內分泌
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雖然營養豐富的食物，如：糙米或大麥對健康是有的，健康食品的功效甚至可用在尖峰血糖的控制；但白米和糙米有等量的碳水化合物和熱量，大多數人只需要1~2份全麥的麵食、糙米以及全天然水果的營養素。因此不管食物本身所含的營養價值為何，食物的份量大小才是
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除了因甲狀腺機能低下的代表疾病橋本病之外，其他也有幾個會使甲狀腺機能下降的疾病。其中，如果病因是因為甲狀腺本身出了問題，就稱為「原發性甲狀腺機能低下症」。「原發性」的意思就是致病的臟器（在這裡指的就是甲狀腺）本身出現異常。
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腎上腺疲勞症候群常見的迷思和誤解(二)
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