腸胃功能不佳的人，真的不能吃糯米製品嗎？
糯米雖能溫暖脾胃，但因為有高度分枝的葡萄糖聚合物，黏性較強，不容易消化，如果是腸胃功能不佳，或是消化不良的人，建議不要食用太多糯米製品為宜。另外，腸胃功能不佳或胃腸疾病患者也宜盡量避免辛辣的食物、冷飲及冰品等。平時吃點辣椒有開胃、助消化的作用，胃寒患者適量食用也有助於祛寒暖胃，但...詳全文