養生好醬自己做!黑芝麻堅果醬 可降低膽固醇
「天然ㄟ尚好」這句話應該是最近「使用率」最高的一句話!是啊,不管是什麼食材,天然的、新鮮的、當季的一定是最好的。這些年養生議題崛起,堅果類所擁有的營養及養生功效也被拿出來討論,推薦大家平日可自製黑芝麻堅果醬,對健康、養生,效果都很不錯。製作食物首重新鮮,選購時你可曾注意過產品安全...詳全文